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Post-Holiday Tips

Hello ppl! Happy New Year !! The Christmas and New Year celebrations are officially concluded, and immediately rises the concern due to the almost unbridled consumption of fat – but delicious- dishes, accompanied by a good dose of wine and alcohol.  If you are afraid of not being able to lose the fat accumulated in the holidays do not worry, we (that we have exaggerated just like you) will get back fit with some great tips: IT- Ciao … Auguri di buon anno!! I festeggiamenti di Natale e Capodanno sono conclusi, e subito sale la preoccupazione dovuta al consumo quasi sfrenato di buonissime ma grassissime pietanze, accompagnate da una buona dose di vino e alcool. Se avete paura di non poter perdere il grasso accumulato sotto le feste non preoccupatevi, noi (che abbiamo esagerato come voi) torneremo in forma così: PT- Olá pessoal, feliz ano novo! As festas de final…

The Pink Trotters Box

Imagine getting every month a box full of lifestyle products, at home? Yeah! The so-called The Pink Trotters Box, is an idea that has been launched by Pink Trotters group. The categories are: Travel, Health and Beauty, Sport, Fashion, Culture and Tech, Food. Culture & Trend has received the Sport Box. Inside we found a mix of products that will help us in our sports activities, besides that, the summer is knocking at our door and we must be ready! Among the items, we can mention the delicious snacks by Ambrosiae, energy teas from Pukka Tea, protein bars by Pink Fit, nutritional advice given by Living Fit, slimming shorts from the brand Cosmetic Wear, a coupon from Adalù Bikini and also a card for free workout with McFit. A perfect kit to make us ready for the summer! In addition, Pink Trotters has married the cause that for every box…

La magia dell’ Omega 3 nell’eliminazione del grasso addominale

I grassi peggiori per gli esseri umani si accumulano dietro i muscoli addominali, tra i nostri organi vitali. Si chiama “grasso viscerale” ed è uno dei più difficili da perdere attraverso una dieta normale. L’eccesso di grasso viscerale è associato ad una vasta gamma di problemi di salute, e maggiore è la circonferenza vita (a causa della accumulato grasso all’interno) maggiori sono i rischi di problemi cardiaci, come attacchi di cuore e pressione alta, per non parlare del cosiddetto “fegato grasso” e di problemi con il colesterolo. Ma c’è una buona notizia per coloro che vogliono sbarazzarsi di quel grasso: aggiungere gli omega 3 nella vostra dieta può invertire questa situazione, e aiutare a perdere peso! Che cosa sono gli Omega 3?  Gli omega 3 sono acidi grassi polinsaturi. Interessante come il grasso può combattere il grasso! Ma questa è la verità. Gli omega 3 aiutano a ridurre i livelli…